பயோட்டின் கம்மீஸ்

ஆரோக்கியமான தோல் மற்றும் கூந்தல் பற்றிய விழிப்புணர்வு அதிகரித்து வருவதால், பயோட்டின் என்ற வார்த்தை பிரபலமடைந்துள்ளது, மேலும் இது பல்வேறு விலையுயர்ந்த அழகு சாதனங்களின் லேபிள்களில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளதைக் காணலாம். ஆனால் உண்மையில் "பயோட்டின்" என்றால் என்ன? இது எங்கிருந்து வருகிறது மற்றும் அதன் உண்மையான பயன் என்ன? பயோட்டின் என்பது வைட்டமின் பி குடும்பத்தின் உறுப்பினராகும், இது உயிரணு வளர்ச்சியின் இன்றியமையாத அங்கமாகும், இது கொழுப்பு அமிலங்கள் உற்பத்தி மற்றும் கொழுப்புகளை அமினோ அமிலங்களாக செயலாக்க உதவுகிறது. இது தோல், முடி, நகங்கள் ஆகியவற்றின் தரம் மற்றும் அமைப்பை மேம்படுத்துவதோடு, நரம்புகள், கண்கள், கொழுப்பைக் குறைத்தல், எடை இழப்புக்கு உதவுதல் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்துதல் ஆகியவற்றின் ஆரோக்கியமான செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

தோல், முடி மற்றும் நகங்களுக்கு பயோட்டின் நன்மைகள்:

பயோட்டின் நன்மைகள் ஆற்றல் உற்பத்தியில் இருந்து இரத்த குளுக்கோஸ் மேலாண்மை வரை உடலின் சரியான வேலைக்கான பல்வேறு செயல்பாடுகளைக் கொண்ட ஒரு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்து ஆகும். சருமத்திற்கான பயோட்டின் இரத்தத்தில் எல்டிஎல் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகளின் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது, இது இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. பயோட்டின் குறைபாடு அடிக்கடி முடி உதிர்தல், உலர்ந்த, செதில் தோல் மற்றும் உடையக்கூடிய நகங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

முடியின் வலிமையை மேம்படுத்துதல்:

அதிகப்படியான முடி உதிர்தல், முடி உதிர்தல் மற்றும் முடி உதிர்தல் ஆகியவை நாம் அனைவரும் எதிர்கொள்ளும் பொதுவான முடி பிரச்சனைகளில் சிலவாகும், மேலும் சந்தையில் கிடைக்கும் அனைத்து முடி வளர்ச்சி தயாரிப்புகளையும் நாங்கள் முயற்சித்தோம். முடி வளர்ச்சிக்கு ஒரு வைட்டமின் மற்றும் வழுக்கைக்கான சிகிச்சை - முடியை மீண்டும் வளர முயற்சித்து தோல்வியுற்ற அல்லது இன்னும் முயற்சிக்கும் அனைவருக்கும் பயோட்டின் இறுதி தீர்வாகும். இது முடி உதிர்வதைத் தடுக்கவும், பலவீனமான மயிர்க்கால்களுக்கு ஊட்டமளித்து புத்துயிர் அளிப்பதன் மூலம் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் இயற்கையான மருந்தாக செயல்படுகிறது, இதன் விளைவாக ஆரோக்கியமான மற்றும் அடர்த்தியான கூந்தல் அனைத்து வலிமையுடனும் பிரகாசிக்கும். இது மிகவும் திறம்பட செயல்படுவதால், முதல் மாதத்தின் முடிவில் இருந்தே முடிவுகளை கவனிக்க முடியும். ஆனால் முடி வளர்ச்சிக்கு பயோட்டினைப் பயன்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழி, அதை வாய்வழியாக ஒரு துணைப் பொருளாகவோ அல்லது உணவு மூலங்களிலோ எடுத்துக்கொள்வதாகும்.

ஆரோக்கியமான மற்றும் வலுவான நகங்கள்:

நம் கைகளும் முகமும் நம்மைப் பற்றி மற்றவர்கள் கவனிக்கும் முதல் விஷயங்கள், அது பெரும்பாலும் முதல் எண்ணமாக நிற்கிறது. மஞ்சள் நிற கறையுடன் கூடிய நகங்கள் மற்றும் நகங்களைச் சுற்றி விரிசல் ஏற்பட்ட தோல் ஆகியவை நம் கைகளுக்கு அசுத்தமான தோற்றத்தை அளிக்கின்றன. உடையக்கூடிய தன்மை முக்கியமாக நகங்களின் தகடுகள் மற்றும் நகங்களைச் சுற்றியுள்ள தோலில் ஈரப்பதம் இல்லாததால் ஏற்படுகிறது. சருமத்திற்கு பயோட்டின் நன்மைகள்
நகங்களை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும், வலுப்படுத்துவதற்கும் மற்றும் வளர்ப்பதற்கும் உதவுகிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான பிரகாசத்தையும் அளிக்கிறது. பயோட்டின் நன்மைகளை வாய்வழி சப்ளிமெண்ட்ஸாக உட்கொள்வதன் மூலம் நகங்களின் வலிமையை மேம்படுத்த திறம்பட பயன்படுத்தலாம்.

ஆரோக்கியமான தோல்:

சருமத்திற்கான பயோட்டின் நன்மைகள் சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது மற்றும் இந்த பி-காம்ப்ளக்ஸ் வைட்டமின் குறைபாடு பருக்கள், முகப்பரு, அரிப்பு, வீக்கம், தடிப்புகள், சொரியாசிஸ் மற்றும் டெர்மடிடிஸ் போன்ற பலவிதமான தோல் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். வைட்டமின் ஈ உடன் இணைந்து பயோட்டின் சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. சருமத்திற்கான பயோட்டின் ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கான மிக முக்கியமான வைட்டமின்களில் ஒன்றாகும், இது சரும செல்களுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தில் உற்பத்தி செய்யப்படும் நச்சுகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, இது சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான மற்றும் இளமை தோற்றத்தை அளிக்கிறது, சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது. வெளிநாட்டு கூறுகள், கிருமிகள், பூஞ்சை மற்றும் தொற்று.

எடை இழப்புக்கு உதவும்:

ஆரோக்கியமான உணவு என்பது எடை இழப்புக்கு இன்றியமையாத பகுதியாகும் மற்றும் உங்கள் தினசரி உணவில் பயோட்டின் சேர்ப்பது எடை இழப்பை மிகவும் பயனுள்ள முறையில் ஊக்குவிப்பதில் நீண்ட தூரம் செல்லலாம், ஏனெனில் இந்த வைட்டமின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாடுகளிலும் உணவுகளை உடைப்பதிலும், குறிப்பாக கார்போஹைட்ரேட்டுகளில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளது. குரோமியம் பிகோலினேட்டுடன் பயோட்டினை இணைப்பது, பசியை சமன் செய்வதன் மூலம் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்க மிகவும் திறம்பட செயல்படுகிறது, எனவே எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது. பயோட்டின் நிறைந்த உணவு ஆதாரங்களில் பச்சை இலை காய்கறிகள், முட்டை, பால் பொருட்கள் மற்றும் மீன் ஆகியவை அடங்கும். இதை மாற்று அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் உட்கொள்ளலாம்.

கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கும்:

மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதத்திற்கான முக்கிய காரணங்களான எல்டிஎல் "கெட்ட" கொழுப்பு மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள ட்ரைகிளிசரைடுகளின் அளவைக் குறைக்க பயோட்டின் உதவும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. அதிகப்படியான எல்டிஎல் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகள் இதயம் மற்றும் மூளைக்கு வழிவகுக்கும் தமனிகளின் சுவர்களில் பிளேக் படிவதற்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த நிலை பெருந்தமனி தடிப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. பயோட்டின் நன்மைகள் நிறைந்த உணவுகள் அல்லது பயோட்டின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் தினசரி உட்கொள்வது இதய நோய்களின் ஒட்டுமொத்த அபாயத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தும்:

டைப் 2 நீரிழிவு என்பது கணையம், சிறுநீரகம், இதயம், கண்கள் மற்றும் நரம்பு மண்டலம் போன்ற அத்தியாவசிய உறுப்புகளை சேதப்படுத்தும் உலகெங்கிலும் மிகவும் பரவலாக உள்ள நாள்பட்ட நோய்களில் ஒன்றாகும். பயோட்டின் தினசரி உட்கொள்ளல் வகை 2 நீரிழிவு நோயைத் தடுக்கவும் கட்டுப்படுத்தவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. பயோட்டினுடன் இணைந்து குரோமியம் பிகோலினேட் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை உள்ள நோயாளிகளிடையே கிளைசெமிக் கட்டுப்பாட்டை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

பயோட்டின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஏன் எடுக்க வேண்டும்?

பயோட்டின் பரந்த அளவிலான உணவுகளிலிருந்து பெறப்பட்டாலும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் உணவு பதப்படுத்தப்படும்போது அது அழிக்கப்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் பாதுகாப்பு மற்றும் அடுக்கு ஆயுளை அதிகரிக்கும் நோக்கத்திற்காக செய்யப்படுகிறது. பயோட்டின் குறைபாடானது வறண்ட, மந்தமான மற்றும் செதில் போன்ற தோல் புள்ளிகள், உடையக்கூடிய நகங்கள் மற்றும் சேதமடைந்த முடி ஆகியவற்றால் குறிக்கப்படுகிறது. எனவே, பயோட்டின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் உட்கொள்வது நல்லது, இதனால் ஊட்டச்சத்துக்கள் நேரடியாக இரத்த ஓட்டத்தில் உறிஞ்சப்படுகின்றன. Inlife's Hair, Skin மற்றும் Nails மாத்திரைகள் ஆரோக்கியமான சருமம் மற்றும் கூந்தலை ஊக்குவிக்கும் பயோட்டின் சிறந்த மூலமாகும். ஒவ்வொரு டேப்லெட்டிலும் 10,000mcg Biotin மற்றும் திராட்சை விதை சாறு, சோயா புரதம், ஐசோ ஃபிளாவோன்ஸ் மற்றும் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் ஆகியவை உள்ளன, இது முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும், முடி உதிர்தல் மற்றும் பொடுகை குறைக்கும் ஒரு முழுமையான முடி மற்றும் தோல் பராமரிப்பு சப்ளிமெண்ட் ஆகும். வயதான மற்றும் நகங்களை பலப்படுத்துகிறது. இந்த பயோட்டின் மாத்திரைகள் முடி, தோல் மற்றும் நகங்களுக்கு தேவையான அனைத்து வைட்டமின்களையும் உள்ளடக்கியது.

இந்த நீரில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் பி அடிப்படை உடல் செயல்பாடுகளுக்கு இன்றியமையாத கட்டுமானத் தொகுதியாக செயல்படுகிறது, மேலும் அதன் குறைபாடு உடையக்கூடிய முடி, வழுக்கை, சொறி, பிறப்பு குறைபாடுகள், இரத்த சோகை மற்றும் கடுமையான பலவீனத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

அழகு மற்றும் கூந்தல் பராமரிப்பு பொருட்கள் முடி மற்றும் தோலின் வெளிப்புற தோற்றத்தை தற்காலிகமாக புதுப்பிக்கலாம், ஆனால் உங்கள் சருமம் மற்றும் முடியின் ஆரோக்கியம் நீங்கள் என்ன உணவளிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. அனைத்து அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களையும் உள்ளடக்கிய ஊட்டமளிக்கும் உணவைத் திட்டமிடுவது அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ் மூலம் குறைபாடுகளை நிரப்புவது நீண்ட காலத்திற்கு அழகான சருமம் மற்றும் அழகான கூந்தலைப் பெறுவதற்கு அவசியம்.

இந்த இடுகை அழகு, முக்தா அக்ரவால் இல் வெளியிடப்பட்டது.