அடிப்படை தகவல் | |
தயாரிப்பு பெயர் | அஸ்வகந்தா ஹார்ட் கேப்ஸ்யூல் |
தரம் | உணவு தரம் |
தோற்றம் | வாடிக்கையாளர்களின் தேவைகளாக000#,00#,0#,1#,2#,3# |
அடுக்கு வாழ்க்கை | 2-3 ஆண்டுகள், கடையின் நிபந்தனைக்கு உட்பட்டது |
பேக்கிங் | வாடிக்கையாளர்களின் தேவைகளாக |
நிபந்தனை | இறுக்கமான கொள்கலன்களில் சேமிக்கவும், ஒளியிலிருந்து பாதுகாக்கவும். |
விளக்கம்
அஸ்வகந்தா, அஸ்வகந்தா, விதனியா சோம்னிஃபெரா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. அஸ்வகந்தா அதன் குறிப்பிடத்தக்க ஆக்ஸிஜனேற்ற திறன்கள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பண்புகளுக்காக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. கூடுதலாக, அஸ்வகந்தா தூக்கத்தை தூண்ட பயன்படுத்தப்படுகிறது.
அஸ்வகந்தாவில் ஆல்கலாய்டுகள், ஸ்டீராய்டு லாக்டோன்கள், வித்தனோலைடுகள் மற்றும் இரும்புச்சத்து உள்ளது. ஆல்கலாய்டுகள் மயக்க மருந்து, வலி நிவாரணி மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. வீதனோலைடுகள் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் புற்றுநோய் செல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம். லூபஸ் மற்றும் முடக்கு வாதம், லுகோரியாவைக் குறைத்தல், பாலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல் போன்ற நாட்பட்ட அழற்சிகளுக்கும் அவை பயன்படுத்தப்படலாம், மேலும் நாள்பட்ட நோய்களின் மீட்புக்கு பங்களிக்கின்றன. சீன மூலிகை மருத்துவத்தில் ஜின்ஸெங் பயன்படுத்தப்படுவது போல் இந்திய மருத்துவத்திலும் இது பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது உயிர்ச்சக்தியை மேம்படுத்த முடியும். இந்திய மூலிகை சிகிச்சையில், இது முக்கியமாக உடலை வளர்க்கவும் வலுப்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, குறிப்பாக அதிக வேலை அல்லது மன சோர்வு ஏற்படும் போது ஆற்றலை மீட்டெடுக்க. , நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி மீது குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
செயல்பாடு
புற்றுநோய் எதிர்ப்பு, நரம்பியல் பாதுகாப்பு, நீரிழிவு சிகிச்சை, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, இருதய பாதுகாப்பு, மன அழுத்த நிவாரணம் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு உள்ளிட்ட பல்வேறு பயன்பாடுகளை அஸ்வகந்தா கொண்டுள்ளது.
1.மன அழுத்தத்தை போக்க
அட்ரீனல் அழுத்த ஹார்மோன் கார்டிசோலைக் குறைக்க உதவும்
2.தூக்கத்தை ஊக்குவிக்கவும்
அஸ்வகந்தாவின் லத்தீன் தாவரவியல் பெயர், சோம்னிஃபெரா, "தூக்கத்தைத் தூண்டுதல்" என்று பொருள்படும்.
3. நினைவாற்றல் உட்பட மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல், மனத் தெளிவு மற்றும் செறிவு ஆகியவற்றை மேம்படுத்துதல்
ஒரு ஆய்வில், அஸ்வகந்தா 8 வாரங்களுக்கு மேல் பெரியவர்களில் நினைவாற்றல் மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
4.இனப்பெருக்க ஆரோக்கியம்
தைராய்டு ஆரோக்கியம்: சப்ளினிகல் ஹைப்போ தைராய்டிசம் உள்ள நோயாளிகளுக்கு தைராய்டு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்.
5.உடற்தகுதி மற்றும் வடிவத்திற்கு உதவுங்கள்
இது உடற்பயிற்சி சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தவும், டெஸ்டோஸ்டிரோனை ஊக்குவிக்கவும், அதே நேரத்தில் கார்டிசோலை குறைக்கவும் முடியும், இது தசை ஆதாயத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.
விண்ணப்பங்கள்
1. சமீபகாலமாக அதிக மன அழுத்தத்தில் இருப்பவர்கள், உணர்ச்சி ரீதியாக பதட்டமடைந்து, மோசமான தூக்கம் கொண்டவர்கள்
2. அடிக்கடி உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி சகிப்புத்தன்மை மற்றும் செயல்திறனை அதிகரிக்கும் என்று நம்புகிறேன்.
3. நிலையற்ற இரத்த சர்க்கரை உள்ளவர்கள்